A l’occasion de la semaine du YOGA, découvre les 4 bienfaits de ce sport, pas toujours bien connu.. Au-delà des positions acrobatiques, c’est un véritable temps de relaxation, méditation et reconnexion à son corps.
À la Maison Médicale, nous organisons des séances de gym douce inspirée du yoga, accessibles à tous. Ces ateliers permettent de travailler en douceur la mobilité, la respiration, l’équilibre et le bien-être général dans une ambiance conviviale et bienveillante. 🧘♀️🌿
Envie de participer ? N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur les prochaines séances. 💚
Dans le cadre de sa mission d’information et de soutien aux familles schaerbeekoises, la maison médicale santé et bien être souhaite partager cette activité estivale organisée par des partenaires locaux.
Notre ASBL n’est pas organisatrice de cet événement. Pour toute question concernant les inscriptions, les horaires ou le déroulement des activités, merci de contacter directement les organisateurs.
Une plaine estivale gratuite pour les jeunes de Schaerbeek
La plaine estivale gratuite « Été Jeunes 1030 » revient pour une 7ᵉ édition. Les activités se dérouleront du 6 juillet au 14 août sur différents sites de Schaerbeek (Parc de la Jeunesse, Parc Josaphat, Stade communal, etc.) et pourront accueillir chaque jour jusqu’à 200 enfants et jeunes âgés de 4 à 16 ans.
Chaque semaine de l’été, du lundi au vendredi (hors jours fériés), de 9h à 16h, une programmation variée sera proposée : activités récréatives, sportives, pédagogiques, artistiques et culturelles.
Informations pratiques
Activités 100 % gratuites
Inscription obligatoire chaque matin entre 8h et 9h
Lieu d’inscription : Stade du Crossing (esplanade), avenue du Suffrage Universel 22
Garderie prévue de 16h à 17h
À prévoir
Gourde
Pique-nique et collations
Vêtements adaptés à la météo
Casquette et crème solaire en cas de forte chaleur
Important
La vignette de la mutuelle est obligatoire pour l’inscription.
Merci de marquer toutes les affaires de votre enfant.
Les parents ou responsables légaux doivent rester joignables en cas de besoin. «
Découvrez ci-dessous le planning hebdomadaire des activités proposées par la maison médicale. Des moments variés pour s’informer, échanger et prendre soin de sa santé tout au long de la semaine.
Chaque année, les Schaerbeekois sont de plus en plus nombreux à organiser des fêtes de quartier. Quoi de mieux pour apprendre à se connaître entre voisin(e)s, créer des liens, améliorer la qualité de vie dans son entourage,… ? Pour vous aider et que tout se passe pour le mieux, nous vous donnons quelques tuyaux et vous rappelons les règles d’usage.
Nous vous attendons nombreux ce vendredi 15 octobre de 15h30 à 19h30 rue Van Drogenbroeckstraat 62
entrée gratuite
PROGRAMME: Souk associatif, stand nourriture, anima- tions pour enfants, initiation au street workout, atelier réparation vélos, activités d’expression autour du rap, stand henné, initiation macramé, workshop de break- dance…
