Les examens peuvent être une source de stress importante
Les examens peuvent être une source de stress importante.
Découvrez quelques conseils simples pour prendre soin de votre bien-être et aborder cette période avec plus de sérénité
Planning hebdomadaire
Découvrez ci-dessous le planning hebdomadaire des activités proposées par la maison médicale. Des moments variés pour s’informer, échanger et prendre soin de sa santé tout au long de la semaine.
Semaine sans tabac
Chaque année, la Journée Mondiale sans tabac a lieu le 31 mai.
La semaine sans tabac la précédera du 17 au 21 mai. Une belle occasion de mettre le sujet à l’honneur et d’aborder la question du tabac avec vous.
N’hésitez pas à venir en parler avec votre médecin.
Vous pouvez aussi :
§ Trouver d’autres outils et informations sur le site de la semaine sans tabac : http://www.semainesanstabac.be , ou encore https://www.aideauxfumeurs.be
§ Parler des possibilités offertes par Tabacstop (notamment l’accompagnement par téléphone et leur application mobile !) https://www.tabacstop.be/
Et vous , quels bénéfices vous motivent le plus ?https://10benefices.be/
La journée des droits de la femme
Le 8 Mars est la journée des droits de la femme 💁♀️
Parce que la santé est aussi un droit, n’oubliez pas de prendre soin de vous et de faire vos bilans de santé (dépistage cancer du sein, col de l’utérus, etc). 🩺
N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec votre médecin qui est à votre écoute pour en parler et répondre à vos questions . 👩⚕️
Faites vous une fleur, prenez soin de vous. 🌹💖
Les points d’écoute jeunes
Les SSM Anais, La Gerbe, Le Méridien, Saint-Gilles et l’Entraide des Marolles, en collaboration avec leurs partenaires (AMO, associations culturelles, etc.), se sont rassemblés pour réagir à cette situation inédite. En complément aux dispositifs déjà en place et pour rendre leurs services plus accessibles, ils ont mis en place des points d’écoute et d’accueil psychosocial pour des adolescents, adolescentes et jeunes adultes.
Ces points d’écoutes s’adressent aux jeunes de 15 à 25 ans, accompagnés ou non, ainsi qu’à leur entourage: leurs parents, leurs amies et amis, les professionnel·le·s qui les entourent.
Ce sont des espaces d’écoute gratuits, sans rendez-vous et confidentiels.
Tout jeune y est accueilli dans un espace de soin ouvert et accessible où il peut se (dé)poser, parler de ce qu’il vit, pense, ressent.
Infos pratiques
- Le mardi, de 15h à 17h
à l’Entr’aide des Marolles: Rue des Tanneurs, 169 à 1000 Bruxelles
0483.84.99.95
- Le mercredi, de 14h à 16h
à Anais: Avenue Maréchal Foch, 35 à 1030 Schaerbeek
02.242.11.36
- Le jeudi, de 15h à 17h
à La Gerbe: Rue de Thiéffry, 45 à 1030 Schaerbeek
0473.18.28.35
- Le vendredi, de 10h30 à 12h30
au Méridien: Rue du Méridien, 68 à 1210 Saint-Josse
0472/07.31.31
Vous pouvez vous abonner à la page Facebook du projet pour découvrir les présentations des points d’écoute et l’ensemble des initiatives qui s’inscrivent dans le projet.
Cette initiative, financée par la Cocof, s’inscrit dans le cadre d’un projet plus large de soutien aux jeunes de 15 à 25 ans confrontés à la situation socio-sanitaire sans précédent que nous connaissons actuellement et à ses conséquences.
Joyeuse année 2021
L’équipe de la maison médicale santé et bien-être vous souhaite une joyeuse année 2021
