A l’occasion de la semaine du YOGA, découvre les 4 bienfaits de ce sport, pas toujours bien connu.. Au-delà des positions acrobatiques, c’est un véritable temps de relaxation, méditation et reconnexion à son corps.
À la Maison Médicale, nous organisons des séances de gym douce inspirée du yoga, accessibles à tous. Ces ateliers permettent de travailler en douceur la mobilité, la respiration, l’équilibre et le bien-être général dans une ambiance conviviale et bienveillante. 🧘♀️🌿
Envie de participer ? N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur les prochaines séances. 💚
